四白のツボ

四白(しはく)の場所

四白は「目の下にある骨のふち」から真下に指幅1本分移動すると、クボミがあるのですが、そのクボミのやや下にあります。

そのクボミをグリグリとマッサージするだけでも十分効果が期待できます。

四白は「目の疲れ」「顔の痙攣」に効果があります。

また女性には「目の下のくま」「顔のむくみ・たるみ」など美容ツボとしても効果的です。