水分(すいぶん)の場所
水分は「おへそ」から指幅2本分(親指1本分)上にあります。
とても分かりやすいツボですが、押すときには注意しましょう。
いきなり強い力で押してはいけません。
適度な痛みを感じる程度でOKです。
またカイロなどで温めてあげるだけでも効果があります。
水分の効果的な症状
水分(すいぶん)の効果
水分はその名の通り体内の水分を調整してくれるツボです。
利尿作用によって「下痢」「便秘」などの消化器系に効果があります。
また余分な水分が排出されることで「くびれ」「美脚」などのムクミ解消にも有効です。