天枢のツボ

天枢(てんすう)の場所

天枢は「おへそ」から横に指幅2〜3本分の位置にあります。

ゆっくりと弱めに押しましょう。

お腹ですので「強く押しすぎないように」注意しましょう！

天枢は胃腸の働きを整えてくれるツボです。

特に「便秘」「下痢」に効果があるツボとして知られています。

また、呼吸器系の「痰（たん）」にも有効です。

お腹（腸）の弱い方は適度に刺激したり、温めたりするといいでしょう。