晴明(せいめい)の場所
晴明は目頭の斜め上(鼻寄り)に位置しており、小さなくぼみがその目印になります。
鼻の付け根に向かって押し上げるように刺激します。
目の近くなので力任せに押さないように注意しましょう。
間違って目に指が入ったら大変です。
晴明の効果的な症状
晴明(せいめい)の効果
晴明は「目の疲れ」に効くツボとして有名で、「目の充血」や「目のかゆみ」など目に関連した症状全般に効果的です。
目が疲れてくると無意識のうちにこのツボを押している人も結構多いと思います。
また、目の周りの血流を改善することで「目の下のくま」を予防・退治するのに役立ちます。