中かん(ちゅうかん)の場所
中かんはおへその上から指幅4本分に位置しており、「みぞおち」と「おへそ」の真ん中あたりになります。
中かんの効果的な症状
中かん(ちゅうかん)の効果
中かんは胃の調子を正常に戻してくれるため「胃痛」「胃もたれ」「食欲不振」などに効果があります。
また中かんはダイエットのツボとしても知られていますが、それは胃の調子が改善されると脂肪燃焼が向上し痩せやすくなると言われているためです。
中かんを刺激するだけではダイエットになりませんのでご注意を。
あくまでもダイエットのサポートとして活用しましょう。