内関(ないかん)の場所
内関は手首の線から指幅3本分の位置し、中央部（筋と筋の間）にあります。
押してみてズーンと感じるところがツボです。
内関の効果的な症状
内関(ないかん)の効果
内関は特に「吐き気・つわり・乗り物酔い」などに効果があることで知られています。
自律神経を正常なバランスに戻してくれるため、日頃の「ストレス」「不眠」「食欲不振」に悩んでいる方にもおすすめのツボです。
内関(ないかん)
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鍼灸師の先生が、このツボを押すと気持ちが落ち着くとおっしゃっていました。 確かに効きます。