承山(しょうざん)の効果

承山は「ふくらはぎの痛み」「こむら返り」「脚の疲れ・痛み・むくみ」など、脚の痛みを軽減するツボとして知られています。

加齢で脚がつりやすくなった方にお勧めのツボです。

意外なところでは「痔」「便秘」にも効果的です。

また、脚のむくみを解消するため「美脚」効果も期待できます。

承山の効果あった?

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効いた気がする:1人

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あまり効かない:0人

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承山(しょうざん)の場所

承山は「ひざ裏の横ジワ」と「踵」と結ぶ直線の真ん中あたりにあります。

もっと正確にツボを探すのであれば、アキレス腱に指を当ててそのまま上にずらしていくと腱から筋肉に変わる地点があります。その境目が承山になります。

承山の効果的な症状

承山の感想・体験談

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