臂臑(ひじゅ)の効果

臂臑は腕全体の機能を正常に戻すツボです。

そのため「肩こり」「四十肩・五十肩」など腕が思うように動かないときに効果的です。

また、腕の老廃物を取り除こうとするため、二の腕の引き締めも期待できます。

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臂臑(ひじゅ)の場所

臂臑は片手を腰にあてて腕をVの字に曲げると、腕の付け根の三角筋が浮き出てきますが、その三角筋の先と骨との境目(前側)がツボです。

臂臑の効果的な症状

臂臑の感想・体験談

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